සමෙහි ඇති ස්‌වේද ග්‍රන්ථි තුළ වැඩිපුර ස්‌වේද (දහඩිය) නිපදවීම හේතුවෙන් එම ග්‍රන්ථිය තුළ ඇති රෝමය (කෙස්‌ ගස) මිය යයි. එම නිසා ග්‍රන්ථය තුළ සිරවන ස්‌වේදය නිසා සමෙහි අවට සෛල ආසාදනයට ලක්‌වේ. අවසානයේදී එය සැරව සහ බැක්‌ටීරියාවන්ගෙන් පිරී ගෙඩියක්‌ බවට පත්වේ. මෙය කඩා හෝ මිරිකා ඉවත් නොකළ හෝ ස්‌වභාවිකවම පුපුරා ගොස්‌ දින කිහිපයකින් සම යථා තත්ත්වයට පත්වේ. සමහර අවස්‌ථාවන්හිදී සමේ ගැඹුරින් පිහිටා ඇති ග්‍රන්ථියක කුරුලෑවක්‌ ඇතිවූ විට එය ස්‌වභාවිකවම පුපුරා නොගොස්‌ ඝන බවට පත්වී ගෙඩියක්‌ ලෙසින් එලෙසම පවතී.
වැඩි වශයෙන් ඇති විය හැකි පිරිස ගැහැනු පිරිමි භේදයකින් තොරව දෙපාර්ශ්වයටම කුරුලෑ එක ලෙසම හට ගත හැකිය. සමහර විට ගැහැනු ළමුන්ගේ ආර්ථවය සිදුවීම ළං වන විටම කුරුලෑ ඇති විය හැකිය.
කුරුලෑ ඇතිවීමට හේතු
මානසික අසහනය
නිතර නිතර තෙල් අධික ආහාර ගැනීම
ඔසප් චක්‍රයේ පවතින වෙනස්‌කම්
නිතරම අනවශ්‍ය ලෙස සබන් වර්ග හෝ වෙනත් දේ යොදා සම තදින් ඇතිල්ලීම හා සේදීම
රූපලාවන්‍ය කටයුතු සඳහා ගන්නා විවිධ ආලේපන වර්ග සහ දියර වර්ග සිරුරේ හෝමෝනවල අසමතුලිතතාවය
අපිරිසිදුකම
ඉස්‌සොරි පැවතීම
හරක්‌මස්‌ ඌරුමස්‌ සහ සැර මාළු වර්ග අනුභවය
අධික ලෙස පැණි රස වර්ග අනුභවය (චොකලට්‌ සහ කේක්‌ වැනි)
අධික දූවිල්ල දුම් සහ විෂබීජ වලට මූණ නිතරම නිරාවරණය වීම
පාලනය කරගත හැකි ක්‍රම
නිතරම පිරිසිදු වී සිටීම
සමබල ආහාර වේලක්‌ ගැනීම
නිතරම සමේ වියළි බව තබා ගැනීම සහ අනවශ්‍ය ආලේපන වර්ග භාවිත නොකිරීම
අලුත් එළවළු පලතුරු පලා වර්ග අනුභව කිරීම
පැණි රස වර්ග, තෙල් සහිත ආහාර, මස්‌ අනුභවය අවම කිරීම ආදී කරුණු ඉතා වැදගත් වේ.
මුහුණ පිරිසිදු කරගත හැකි ක්‍රම
දිනකට හෝ දින දෙකකට වරක්‌වත් මුහුණ ස්‌ටීම් (Sඑeaප) කිරීම මගින් සමෙහි අනවශ්‍ය මේද කොටස්‌ ඉවත් වී රෝම කූප ඉතා හොඳින් පිරිසිදු කරගත හැකිය. උදෑසන හා රාත්‍රී නින්දට යැමට පෙර සබන් යොදා මෘදු ලෙස උණුසුම් ජලය යොදාගෙන මුහුණ සේදිය යුතුය. එමගින් සමෙහි තෙල් සහ විෂබීජ ඉවත්කර රාත්‍රි කාලය පුරා විෂබීජ රඳවා තබා ගැනීමේ හැකියාව අඩු කරයි. සම පිරිසිදුව වියළිව තබයි.
වෛද්‍ය ප්‍රතිකාර
ප්‍රතිකාර ක්‍රම කිහිපයක්‌ පැවතුණත් මෙයින් ඉතාමත් සාර්ථක සහ ප්‍රත්‍යක්‍ෂ ප්‍රතිකාර ක්‍රමය ආයුර්වේද ප්‍රතිකාර ක්‍රමයයි. ආයුර්වේද ප්‍රතිකාර ක්‍රමය මගින් සියලුම චර්ම රෝගවලට ඉක්‌මන් සාර්ථක ප්‍රතිඵල ගෙන දෙනවා සේම කුරුලෑවලටද ඉතාමත් සාර්ථක ප්‍රතිඵල ලබාදේ. ප්‍රමිතියානුකූලව නිෂ්පාදනය කරන ආයුර්වේද ඖෂධ භාවිතයෙන් කුරුලෑ පූර්ණ වශයෙන් සුවවී සමට ඉතාමත් ගුණදායක පෝෂණයක්‌ ලබාදෙන අතර සම තවදුරටත් පැහැපත්ව තබයි.
වෛද්‍ය හේමාල් පිලපිටිය
පිලපිටිය වෙදමැදුර
මීගමු පාර, අලුත්මල්කඩුවාව, කුරුණෑගල
Monday, December 8, 2014
කුරුලෑ ඇතිවන හැටි
Subscribe to:
Post Comments (Atom)
No comments:
Post a Comment